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ホ・オポノポノは、人生において問題に直面した際に、こころの中で「ありがとう。愛しています。ごめんなさい。ゆるしてください」とそっと唱えてみる、というシンプルな方法でネガティブな記憶を消去(クリーニング)しストレスを軽減させるヒーリングメソッドです。
ホ・オポノポノが日本で初めて紹介されたのは2007年。これまでにホ・オポノポノ関連書籍は国内累計販売数130万部を突破しました。
すでに世界中に広がりを見せている『ホ・オポノポノ』ですが、日本を代表する作家女優、モデル、歌手などからTVや雑誌などで多数紹介され、日本でも多くの方に実践されています。
ご本、ありがとうございました。とても興味がありましたので、早速拝読させていただき、「これは真理だ」と直感いたしました。
と同時に、海外在住の息子夫婦との関係に悩んでいたので、二人の笑顔をイメージし、「ホ・オポノポノ」の4つの言葉を唱え始めました。
すると、パソコンを開いた主人が、息子夫婦から私にグリーティングカードが届いているというので、ビックリ。
もちろん、「ありがとう、愛しています」と返信しました。
すべてに感謝です。これからも実践し続けます。ありがとうございました。
『あなたも魔法使いになれるホ・オポノポノ』が、そっと背中を押してくれました！
言えているようで言えていなかった「4つの言葉」。
わかったようでわかったつもりになっていただけの、「100%自分の責任」。
この本を読むことで、心新たにクリーニング。
キッカケを与えていただいて嬉しいです。どうもありがとうございます。
『あなたも魔法使いになれる ホ・オポノポノ』は、本を読むのが苦手な人や、忙しくて本を読む時間がない人にとっては、ホ・オポノポノを深めていくための一歩としての役割を果たしてくれそうですね。
これから実践していく人が増えていくと思います。
このたび滝澤朋子さんの『ホ・オポノポノ』に出合えたことは、なんと幸運な
ことでしょう。
内容は、シンプルで、とても味わい深く、消化酵素がたっぷり！どのページも「そうなんやなあ」と、素直に入ってくる。
「ごめんなさい、愛しているよ」と自分に言い聞かせていると、安心感に包まれて、心の霧が晴れるのを感じる。
私はあらためて、自分のやるべきことを見つけた。
「私を、クリーニングする」この道を、景色を味わいながら、歩んでいきます。
感謝? あらためて、ありがとうございます。
正味62頁の小冊子ですが、読み応えのある本でした。ヒューレン博士と出会う に至る経緯やホ・オポノポノに出会うまでの経緯が書かれていたり、実際のクリ ーニングの仕方など…。内容はぎっしり詰まった本でした。ホ・オポノポノは、一見、やさしそうで、継続が大変、そんなときこの本を手にすると、いいでしょう。配達された日に一気に読了しました。
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