トップ > セミナー > 6/26 久保克敬さん第5回【オンライン配信】

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限定特典のご案内

ご参加いただいたお客様限定の特典をご用意いたしました！

見逃し配信付き！

下記の配信期間中、何度でもご視聴いただける見逃し配信特典付きです。

見逃し配信期間：7月3日（金）10：00～7月13日（月）14：00

基礎的な健康知識が、多方面から学べる17項目の講座！

インターネット、メディア等で流れる健康情報は、すべて確かと言えるでしょうか。
様々な意図を持った情報が錯綜する現代で最も怖いのは「無知」なのかもしれません。情報の波に流されず、自らの指針で物事を判断する。そんな賢い消費者となるための健康に関する基礎知識をこの講座で学べます。

講師は健康アドバイザーとして30年以上業界の第一線で活躍され、文部科学省の財団でも講師を務められた久保克敬さん。業界の表とウラを知り尽くした目線から、病気のメカニズムや、効果的な健康法、食や医療業界の実態など、目からウロコの様々な情報を17項目に渡ってお届けします。「自分のからだは自分で守る」。この意識が、いつまでも自立して元気に生きられる原動力となります。ご自身のために、家族のために、トータル健康塾で大切な基礎知識を養っていきましょう！

【第5回テーマ】活性酸素への正しい理解と体に良い運動

肌の老化現象や動脈硬化、生活習慣病など、からだの不調を引き起こす原因として注目されている「活性酸素」。「ほかの物質を酸化させる力が非常に強い」という活性酸素ですが、「人間にとって有益な一面もある」というと、驚かれるかもしれません。では、活性酸素が増えるとなぜいけないのでしょうか。

5回目の健康講座では、活性酸素がなぜ発生するのか、なぜ不調の原因と言われるのかなど、その実態に迫ります。さらに、活性酸素を消去するためのからだづくりや生活習慣など、知っているようで知らない目からウロコの健康知識もご紹介！活性酸素を上手にコントロールし、健康的なからだを手に入れましょう。

▼久保克敬さんからのメッセージ▼

活性酸素という言葉を耳にすることが多くなりましたが、詳しく知らないという人が多いのではないでしょうか。一口に「活性酸素」といっても、その変化によっていろいろな種類があり働きも違うのですが、その詳細を知らずに漠然と怖がっている人も見受けられます。

活性酸素は人間にとって必要なものでもあるので、これらがどういうもので、どうコントロールしていけばよいのかを知っていただきたいと思います。ちなみに「抗酸化」という言葉もよく使われますね。抗酸化とは、酸化するものを還元させることを言いますが、実は還元作用が起こると、それと同時に活性酸素が発生するんです。

例えばビタミンAが酸化を還元したとき、還元の代償として活性酸素になってしまうんです。
一番良いのは何かというと、自分のからだに備わっている「活性酸素を消去できる機能」を高めることです。講座では、その機能を高めるための生活習慣もご紹介したいと思いますので、ぜひご参加ください。

講師プロフィール

久保克敬（くぼかつひろ）さん
（株式会社瑛光取締役会長）
1985年　静岡大学　工学部　卒業
1990年　医療機器販売会社バイオサイエンス設立　代表取締役就任
2002年　文部科学省認可生涯学習財団　健康講座公認講師　任命
2010年　株式会社エイジリバース倶楽部　設立　
2018年　合同会社瑛光に改名　会長に就任
2023年　株式会社瑛光に改名
【主な学会活動・社会貢献】
1993年～1996年
青年会議所メンバーでNGO国境なき奉仕団（BRA）活動
ソマリア第一、第二難民救済活動、阪神大震災被災者救済プロジェクトなどのボランティア活動に参加
2018年から一般社団法人静岡倶楽部にて、健康と教育を基本テーマとして、地球温暖化や社会情勢の変化などにおける課題に取り組む。
全国各地2000ヶ所以上で、健康をテーマとした講演会を開催

セミナー詳細
日時	6月26日（金）13：00～14：30
タイトル	賢い消費者になるためのトータル健康塾【第5回テーマ】活性酸素への正しい理解と体に良い運動
開催形式	「オンライン配信」形式 ※こちらは「オンライン配信」の申込みページです。

▼ お申込み前に必ずご確認くださいませ ▼
お申込み期限	6月25日（木）14：00 まで
参加料	無料（事前にお申込みが必要です）
お支払い方法	お支払いはございませんが、システム上「郵便振替・コンビニ決済」をお選びくださいませ。

お申込み～見逃し配信までの流れ
お申込みの前に	※セミナー当日は「Zoom」での配信です。インターネットに接続されたパソコン（スピーカー付き）もしくはスマートフォン、タブレットのいずれかが必要になります。 ※スマホ、タブレットの場合には、予めご使用のデバイス（スマホ・タブレット）にダウンロードしてください。Zoomアプリは、こちらのサイトからダウンロードすることも可能です。
①お申込み ↓	「オンライン配信」を申し込む。 6月25日（木）14：00 まで
②自動配信メール ↓	お申込み後、システムより自動で配信される「注文内容確認メール」が届きます。
③受付完了メール兼案内メール ↓	後日、お申込みのEメールアドレスに「受付完了メール兼案内メール」をお送りいたします。 ※3営業日を過ぎてもメールが届かない場合は、ご連絡くださいませ。 ※セミナー開催2日前にお申込みの場合、「受付完了メール兼案内メール」は届きません。
④開催前のご案内メール ↓	視聴用URLと参加についての詳細案内を、改めて開催当日にお送りいたします。
⑤セミナー当日 ↓	6月26日（金）13：00～14：30までセミナーの模様を配信いたします。 ※開始時刻15分前より視聴用URLへアクセスできるようになっております。操作に不安がある方は、早めに視聴用URLにログインをお願いいたします。 ※収録の都合上、音声に多少のノイズがございます。予めご了承くださいませ。 ※動画視聴の際のインターネット通信費はお客様のご負担となりますため、Wi-Fiなどの安定した環境下でご視聴いただくことをおすすめいたします。 ※セミナー終了後に、アンケートフォームと見逃し配信の動画URLをお送りいたします。
⑥見逃し配信	当日配信された映像は、内容を一部編集して、下記の期間に視聴していただけます。見逃し配信期間：7月3日（金）10：00～7月13日（月）14：00 見逃し配信は「Vimeo」という動画サイトのストリーミング再生で配信いたします。 ※こちらのサンプル動画が再生できるかご確認くださいませ。（BGM付きの20秒ほどの動画が流れます。）
注意事項	※他者への共有・公のサイトへのアップロードなど二次利用はご遠慮ください。 ※後日、商品等をご案内するメールをお送りする場合がございます。