商品情報｜『Swattoko』のポイント解説！
「よい姿勢」が心身に与えてくれる恩恵は絶大！座るだけで、よい姿勢をサポートしてくれる『Swattoko』はからだの負担を軽減し、集中力アップ＆成績アップのスイッチを入れてくれます。
よい姿勢のクセづけが、本領発揮のスイッチになる！
『Swattoko』は、からだに「よい姿勢」を記憶させる座り心地のよい高反発マット。古来伝承されてきた血の道療法師範で、末端まで滞りなく「めぐり」をスムーズにするための手ワザを伝える室谷良子さん監修の下、つくられました。
「よい姿勢」は、からだの負担が軽減して呼吸を深め、頭に酸素を行き渡らせて、集中力と記憶力を養う上に、「ストレス耐性がつき、自信とやる気が湧いてゴキゲンな状態になる」（※1）ことがわかっています。
さらに、「よい姿勢の小中高生は自己効力感が高く、ネガティブな感情に陥りにくい」（※2）、「学習・記憶をするときの姿勢がよいと、ここぞ！のとき本領発揮されやすい」（※3）とも。つまり本番に強いメンタルと本領発揮スイッチを養うことにもつながりますが、無理があったり頑張りが必要だと「続かない」のも正直なところ。
座るだけでお尻を包み込むように仙骨を立たせ、左右のバランスをサポートしてくれる『Swattoko』なら、背筋が伸び、両ヒザが広がらず自然に納まるため、心地よくキープできます。A4サイズに収まるフラット構造のため、ご自宅、職場、塾などへの持ち運びにも便利です♪
※1：心理学専門誌「Health Psychology」、※2：東京都と早稲田大学の共同研究、※3：フロリダ州立大学の研究
『Swattoko』の2大特長！
前後2つのスリットで、左右のバランスをサポート！
ひと呼吸ごとに微細に揺れて筋肉のゆがみを取り、背骨を整えるよう働きます。
ゆるやかな傾斜が仙骨を立て、からだの負担と疲れを軽減！
坐骨を安定させる高反発マットが座るだけでお尻を包み込むように仙骨を立たせてくれます。
『Swattoko』でこんな変化が！
●呼吸がラク！深く入るように！
●「めぐり」アップ♪
●絶妙な「緊張＆リラックス」状態へ！
●頭の活性化＆集中力アップ！
※商品の体感には個人差がございます。
色々な使用法
基本形
山を前にして座ります。勉強に向かうとき、デスクワークで疲れにくく、集中力アップ！
リラックス促進！
リクライニングシートなどでは平らな部分を前にして座ると、骨盤が安定します♪
骨盤をゆるめる
たまに前後を入れ替えて交互に座ると、骨盤をゆるめるプチ体操になります♪
正座もラクラク♪床坐もOK！
正座をする時は、お尻とかかとの間に『Swattoko』1枚に入れるのを基本に、ヒザ下にも『Swattoko』を入れる2枚使いもおすすめです。
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監修者の想い
「立つ・寝る・歩く・座る」動作のなかで、「座る」はとても重要です。姿勢が悪いと左右のバランスが崩れ、筋肉のゆがみやねじれを引き起こしてヒザが開き、腰をはじめ全身いたる所に負担が起こって、目・肩・背中などに疲労が蓄積するからです。
『Swattoko』は、座るだけで一日の疲れがとれる代々の知恵をもとに作られました。最大のポイントは、座面の左右を柔軟に動かす「上下に入った切れ目」。ひと呼吸ごとに微細に揺れて筋肉のゆがみを取り、背骨を整えるよう働きます。職場の椅子・移動時の乗り物、食卓やソファー、床や畳など、どんな場所で座るときも、『Swattoko』が左右のバランスを調整し、からだのめぐりを整えます。姿勢が整えば頭へのめぐりも活性化します。集中力の向上にも期待ができるでしょう。
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商品詳細／仕様
- サイズ
- 横幅34cm、縦幅約21.5cm
厚み1.4 〜 2.4cm（前方〜後方）
- カラー
- 黒、ピンク
※ご希望のお色をお選びください。
- 素材
- カバー：ポリエステル 100％
マット：発泡ゴム・EVA樹脂
- 重量
- 約250g（マット本体のみ）
- 製造国
- 日本
- 備考
- ※カバーは取り外してお洗濯することが可能です。
※『Swattoko』は座面に高反発素材を使った2層構造になっており、適度な固さによって座骨を安定させ、仙骨が立つ工夫を施しています。
※姿勢が良くなることにより、使い始めは違和感を感じることがございます。その際は1日数時間程度から、徐々にからだを慣らすようにお使いください。
- 広告文責
- 株式会社 Total health design:0774-72-5889
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