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久保克敬さん

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【見逃し配信】4/27久保克敬さん「認知症」を防ぐ、筋肉を学ぶ講座

0円（税込）
- K240427MD
販売期間:2024年4月19日～5月11日14：00まで

筋肉が衰える、すべての人に聞いてほしい！今、加齢による筋肉量の減少と筋力の低下、すなわち「サルコペニア」が問題となっています。筋力が落ちると関節の痛みや転倒を招くため悪循環となり、さらには家に閉じこもって人と会う機会も減り、最終的に認知症へ...

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